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 暗い内から・・

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夜が明けるのも遅くなって来ました。 この時期 暗い内からの運動になって来ます。


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少し前のアップしてる画像からお気付きと思いますが、春から夏に掛けて徐々に水に慣らさせ 水の怖さを判り始めた秋頃を見計らって、流れの急な場所へ移動して”筋トレ”を始めます。


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ROSSOの「 やる気満々 」の顔 何とも頼もしい限りです。


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ROSSOでさえ 20kgを優に超える体重を持ってしても 急な流れに体を持って行かれそうな場所で運動に励みます。 毎朝 続ける事で強靭な足腰を持つことになるんだと考えています。




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